7 astuces Afin de oublier le ex rapidement

September 21, 2022 / no comments

7 astuces Afin de oublier le ex rapidement

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Une rupture amoureuse pourra etre tres douloureuse, voire devastatrice. Comment s’en remettre et oublier le ex compagnon rapidement ? Elements de reponse avec Valerie Bruat, dirigeante d’agences matrimoniales depuis 17 ans et coach en amour.

Restez informee

Rester seul(e) certains temps libre

Oublier le ex est souvent une priorite apres une rupture. “Si on ne fait pas le deuil d’une ancienne relation, on risque d’etre a la recherche d’un partenaire pansement”, revele Valerie Bruat. La plupart individus se refugient en bras de quelqu’un afin de penser a autre chose et pour ne point se sentir seul(e).

“Ca ne mene a que dalle : la personne qui n’oublie pas son ex compagnon ne pourra jamais s’empecher de faire des comparaisons ainsi que parler de le passe”, indique-t-elle. “Il faut avancer et reflechir en solitaire avant de passer a une autre relation”.

Prendre le mal en patience

Le temps important Afin de s’en remettre depend des circonstances d’une rupture, en duree une relation, de l’attachement a l’autre… “Il y en a concernant qui c’est plus long” releve J’ai specialiste, qui cite des couples qui divorcent apres plusieurs dizaines d’annees mariage. “Ca est en mesure de prendre deux, trois, quatre, voire parfois six mois” ajoute-t-elle. Il est necessaire de ne pas aller trop vite en besogne et de prendre le en gali?re en patience.

Accepter ses erreurs

Lorsqu’une personne a rompu du fait d’une erreur qu’elle a commise, Cela reste important de comprendre ce qu’il s’est passe Afin de ne point reproduire identiques fautes au sein des futures relations. Notre coach en amour conseille aussi d’accepter cette erreur et d’arreter de s’en vouloir.

Se debarrasser de et cela fait penser a lui/elle

Nombreuses sont les personnes qui, dans un elan de tristesse, regardent les photos de leur ex-compagnon. Continue Reading…